Pour une sortie méditative, munissez-vous d’un tapis ou bien d’un coussin et partons cheminer dans le parc de l’Abbaye de Liessies.
Un bain de forêt est prévu au cours duquel je vous initierai à la sylvothérapie.
Pour une sortie méditative, munissez-vous d’un tapis ou bien d’un coussin et partons cheminer dans le parc de l’Abbaye de Liessies.
Un bain de forêt est prévu au cours duquel je vous initierai à la sylvothérapie.
Niveau 1 : sortie pour les enfants uniquement
Niveau 2 : aucune difficulté, idéal à faire en famille avec des enfants de plus de 5 ans
Niveau 3 : activité comportant quelques difficultés, peut être faite en famille
Niveau 4 : activité comportant beaucoup de difficultés et / ou nécessitant une attention soutenue – Déconseillée aux enfants
Niveau 5 : activité nécessitant une excellente condition physique et de l’endurance et / ou nécessitant une attention soutenue – Réservée aux adultes
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